您受到恐慌或焦慮的情緒困擾吗？Panic Killer收集了心理学家的建议，并研发各种工具，让您重新掌控生活并达到心境平静的效果。
记录您的情绪
我们将通过专属功能记录您的情绪！（收集您每日的心情和活动记录！）您也可以通过每天写感恩日记表达您的感受。回顾过去能帮助您识别恐怖焦虑诱发原因的模式。
分析日记内容获取启发
分析日记内容识别焦虑模式。我们利用统计工具提供您的情绪分析、活动分析和应用程序使用状况。
引导式呼吸练习
深入浅出的呼吸是一项强大的放松技巧。Panic Killer提供三种主要呼吸方式（4-7-8、4-4-8和4-4-4）配合精致动画和音乐引导，协助减轻焦虑。吸气引入正面力量，吐气排解压力。
针对性的ASMR音乐
提供能刺激紧张神经系统反应的温和音乐，例如生火声、流水声、鼓励的耳语、长笛及钢琴等，带您沉浸在舒适的声效疗法中。
跟踪进度
记录使用手机应用程序的进度。随着时间的推移，观察统计数据能了解自己对管理情绪的改进。我们提供不同成就解锁的奖励，让您贯彻每天练习。
通过Panic Killer的心灵工具，您将掌握应对焦虑的技巧。放松、思考，并一步一步掌控焦虑。立即下载，一起面对生活上的困难。
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